Κύριος Συμβουλές ζωής8 Σημάδια έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τη ζωή

8 Σημάδια έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τη ζωή

Συμβουλές ζωής : 8 Σημάδια έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τη ζωή

Οι προσδοκίες μας μπορεί να φαίνονται αβλαβείς. Αλλά δεν είναι πάντα έτσι. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να σταματήσετε να κάνετε τα ίδια ή να χάσετε τα επιτεύγματα και μπορείτε να κάνετε ό, τι άλλοι αναζητούν.

Αντ 'αυτού, τι γίνεται με τις υψηλές προσδοκίες; Σε έναν κόσμο που επικεντρώνεται στην επιτυχία και τη φιλοδοξία, μπορεί να φαίνονται επιτακτικοί. Ωστόσο, οι υψηλές προσδοκίες είναι συχνά ένας τρόπος για τον έλεγχο τόσο των αποτελεσμάτων όσο και των άλλων. Οι υψηλές προσδοκίες μπορούν να πάρουν τη ζωή σας σε μια πορεία άγχους, άγχους και κατάθλιψης. Αυτό συμβαίνει ειδικά αν δεν εκπληρώσετε αυτές τις προσδοκίες.

Η ζωή πρέπει να είναι δίκαιη

Μπορεί να είναι μια καλή φράση για να φτιάξει. Ωστόσο, μπορείτε να παίξετε εναντίον του. Νομίζω ότι όλοι γνωρίζουμε ότι η ζωή δεν κινείται πάντα με το ρυθμό των καλών ή κακών μας ενεργειών. Δηλαδή, η καλή σας πράξη δεν μπορεί να ανταμειφθεί, όπως και μια κακή πράξη μπορεί να πληρωθεί θετικά. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να προετοιμαστείτε για οποιαδήποτε διαφωνία, αντί να έχετε μια μη ρεαλιστική προσδοκία για το θέμα.

Οι ευκαιρίες θα πέσουν μόνοι τους

Μπορεί να νομίζετε ότι αξίζετε πολλά πράγματα: αξίζετε μια αύξηση, ένα νέο αυτοκίνητο, το τελευταίο κινητό τηλέφωνο στην αγορά κ.λπ. Ωστόσο, πρέπει να ξέρετε ότι δεν θα συμβεί τόσο εύκολα. Οι ευκαιρίες δεν πέφτουν μαγικά από τον ουρανό. Πρέπει να εργαστείτε σκληρά για αυτούς, έτσι θα είναι δικά σας.

Περαιτέρω ανάγνωση: Πόσο υψηλές προσδοκίες μπορούν να οδηγήσουν σε απογοήτευση

Ο καθένας πρέπει να είναι σαν εμένα

Μπορεί να έχετε πολύ καλές ιδιότητες, αλλά αυτό δεν σας δίνει το δικαίωμα να υποθέσετε ότι οι άλλοι πρέπει να σας μοιάζουν. Αν αρχίσετε να λαμβάνετε αυτήν την προσδοκία, θα βλάψετε όταν συνειδητοποιήσετε ότι ζητάτε αδύνατα πράγματα από άλλους που δεν έχουν τον χαρακτήρα σας. Σύντομα θα συνειδητοποιήσετε ότι άλλοι είτε απομακρυνθούν από εσάς είτε γίνουν υποκριτές.

Οι άνθρωποι πρέπει να συμφωνήσουν μαζί μου

Σταματήστε να προσβάλλετε όταν οι άνθρωποι δεν συμφωνούν μαζί σας σε κάτι. Επίσης, να είστε βέβαιος να βγείτε από το κεφάλι σας ότι υπάρχει μόνο μία σωστή απάντηση και ότι, προφανώς, αυτό είναι δικό σας. Το να επιτρέπεται σε όλους να έχουν τη δική τους γνώμη θα παρουσιάσει την ευκαιρία στο διάλογο και αυτό είναι καλό.

Περαιτέρω ανάγνωση: 10 μυστικά ζωής για να ζήσετε τη ζωή που θέλετε

Οι άνθρωποι καταλαβαίνουν τι προσπαθώ να πω

Μην νομίζετε ότι οι άνθρωποι μπορούν να διαβάσουν το μυαλό σας ή να ξέρουν τι προσπαθείτε να πείτε σε μια υπόδειξη. Να είστε σαφείς και ειλικρινείς, έτσι θα αποφύγετε πολλά προβλήματα επικοινωνίας. Είτε με τον σύντροφό σας, στην εργασία, είτε με οποιονδήποτε άλλο.

Πάω να αποτύχει

Πολλοί άνθρωποι τείνουν να σκέφτονται ότι η αρνητική σκέψη σας προετοιμάζει για ένα πιθανό κακό αποτέλεσμα. Ωστόσο, η συνεχής σκέψη ότι θα αποτύχετε μπορεί να παίξει εναντίον σας, αφού μπορείτε να περιορίσετε τις ικανότητες ή τις ευκαιρίες σας. Η απαισιοδοξία είναι μια στάση που δεν μας ωφελεί, αλλά αντίθετα, μας βυθίζει σε ένα λαβύρινθο χωρίς διέξοδο. Ο απαισιόδοξος μπορεί να μας οδηγήσει να ζούμε σε έναν φαύλο κύκλο από τον οποίο ίσως να μην μπορούμε να ξεφύγουμε. Αναμένοντας ότι με την απαισιόδοξη στάση της προετοιμασίας για κάθε αποτέλεσμα δεν είναι απλά σωστό.

Περαιτέρω ανάγνωση: Lucie Fink - Πώς προσπαθώντας νέα πράγματα άλλαξε τη ζωή της

Τα ουσιώδη πράγματα θα με κάνουν ευτυχισμένο

Λοιπόν, τα υλικά πράγματα μας βοηθούν να ζούμε καλύτερα. Μπορούμε να απολαύσουμε ένα μεγάλο σπίτι ή ένα καλό αυτοκίνητο, αλλά σίγουρα αυτό φέρνει μόνο στιγμιαία ευτυχία. Η μέτρηση της ζωής από τα υλικά πράγματα που έχετε είναι απολύτως λάθος. Οι μνήμες που δημιουργείτε είναι πολύ πιο σημαντικές.

Μπορώ να το αλλάξω

Υπάρχει μόνο ένα άτομο σε αυτόν τον κόσμο που μπορείτε να αλλάξετε: τον εαυτό σας. Συνεπώς, σταματήστε να επενδύετε προσπάθεια προσπαθώντας να τροποποιήσετε άλλους. Μην νομίζετε ότι πρέπει να "διορθώσετε τους ανθρώπους", να κοιτάξετε τον εαυτό σας και να επικεντρωθείτε σε αυτό. Πιστεύουμε ότι έχουμε τη δύναμη να δημιουργήσουμε αυτό που έχουμε μπροστά στα μάτια μας σύμφωνα με τις επιθυμίες μας και να σχεδιάσουμε έναν εξειδικευμένο κόσμο. Το γεγονός είναι ότι αυτό δεν είναι ο τρόπος που είναι τα πράγματα. Υπάρχουν μάχες που δεν μας απασχολούν ή τουλάχιστον δεν αρκούν για να προκαλέσουν αλλαγές σε άλλους.

Η αναμονή για μια απάντηση, μια στάση ή μια κατάσταση που δεν πρέπει απαραιτήτως να συμβεί είναι ένα πολύ κοινό λάθος μεταξύ των ανθρώπων. Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες δημιουργούν απογοήτευση και, ως εκ τούτου, μας κάνουν πιο δυστυχισμένα όντα. Ασφαλώς, είναι υπέροχο να τα εκπληρώσεις, αλλά το καλύτερο είναι να είσαι μετριοπαθής για να τα έχεις έτσι ώστε να μην υποφέρουν αργότερα απογοητεύσεις.

Τώρα όταν ξέρετε ότι η μη ρεαλιστική προσδοκία μπορεί να είναι επιβλαβής, πετάξτε τα σαν σκουπίδια!


Κατηγορία:
5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν αισθάνεστε συγκλονισμένοι
Πώς να κάνετε τον εαυτό σας άρρωστο